RÓWNOWAGA
WYSOKOBIAŁKOWA

Dieta wysokobiałkowa

już od: 52 zł / dzień

po 20 dniach / 1200 kcal

Chcesz zwiększyć ilość białka w swojej diecie ?

 

Dieta wysokobiałkowa – skierowana jest głównie do osób aktywnych fizycznie chcących zbudować masę mięśniową.

 

Pozwala zredukować tkankę tłuszczową bez utraty masy mięśniowej. Bazuje na produktach o wysokiej zawartości białka tj.: mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe.

 

Niedobory białka skutkują osłabieniem mięśni, a samo białko pełni w organizmie szereg funkcji od odżywiania mięśni po syntezę hormonów i enzymów. Białko na długo daje uczucie sytości. Dieta dostarczy ci odpowiedniej ilości energii jak i odżywi organizm.  Składa się z czterech posiłków dziennie o wybranej przez Ciebie kaloryczności.

Opcje: 1200kcal / 1500kcal / 2000kcal / 2500kcal

.